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2014年6月 2日 (月)

休日の朝ごはん

 世は朝ごはんブームとかで,中でも山崎佳さんというかたが,自分で毎日作って食べている朝食を写真集 (『TODAY'S BREAKFAST』) にしたところ,大変な評判だとネットニュースに出ていた.
 この山崎佳さんの写真集,安い本ではないけれど,いわゆる「ていねいな生活」を夢見る女性の気持ちをつかんだのであろう.
 この本を紹介しているサイトに掲載されている画像を見たのだが,年寄りが真似して食べたら体を壊しそうな朝ごはんではある.
 でも,昼飯と夕飯を節制すれば,この本に出ているような朝食を摂っても大丈夫かも知れない.私も仕事から完全リタイアしたら,朝遅く起きて,ゆっくり山崎さんみたいな朝飯を作ってみたいものだ.

 私の朝食の現状はどうかというと,大きな皿に野菜を二百グラムから三百グラム盛り付け,これにチーズまたはハムを取り合わせ,冷蔵庫のパンを温めて皿に載せるだけ.所要時間二分であります.

20140601breakfast

 上の画像は昨日の日曜日の朝飯.
 チーズはゴルゴンゾーラ.クロワッサンはポンパドウルのもの.最近,明治乳業のドリンクタイプヨーグルト R-1 を飲むようになった.画像の R-1 は店頭販売のものではなく,ガラス瓶入りの宅配専用商品である.
 この R-1 とか LG-21 とか,商品名がなかなかよろしい.長年にわたる乳酸菌研究の成果を消費者に訴求している感がある.実は調べてみると中身は大したことないのであるが,容器が小さいこともあって,なんとなく飲めば体にいいことがありそうな雰囲気がする.ま,気は心ですな.ヤクルトが中流家庭のステイタスシンボルであった昭和三十年代みたいである.

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